RUDSKOGA IF

Första lördagen efter midsommar, den 3 juli kl 16.00 är det för 20:e året Jordgubbslunken i Rudskoga.
Start och mål i Grunnebacka.
Arrangör är Rudskoga Idrottsförening för ytterligare information se Rudskoga Idrottsförening länk till arr. hemsida

Tider i hallen

Måndag       Gymnastik (lätt)    19.00-19.50

Tisdag         Styrketräning öppet från 16.00 (ungdomar från 19.00)

Barn med förälder                     17.00-17.30

                 Barn 5-7 år               17.30-18.15

                 Barn 8-12 år             18.15-19.00

                 Innebandy (vuxna)    19.00-20.30
Onsdag    Styrketräning            19.00-20.00
                  (utan ledare)

Torsdag   Styrketräning            16.00-17.00

                 Gymnastik (medel)   19.00-20.00

Fredag      Styrketräning            17.00-18.00

Lördag      Innebandy 13 år>     16.00-18.00

Söndag     Innebandy                18.00-20.00

• Styrketräningsrummet är öppet under alla ovanstående tider.

• Betala medlemsavgiften – annars gäller inte försäkringen.

RUDSKOGA IF/Styrelsen