Aktuellt

Cafe-syd Lördag 16 Feb kl. 16
Cafe- Syd med författare Lina Bengtsdotter
i Grunnebackagården
Lina berättar om sin andra bok “Francesca”
Varmt välkomna!

Musiklek i Brokyrkan Åtorp Fredagar 10:30-12:00
Musiklek är föräldrar med mindre barn i åldern 0-6 år välkomna till. Det går bra att pröva på en gång, komma när man kan eller vara med ofta. Om inte du som förälder kan vara med varje gång går det bra med far/morföräldrar/vänner. Vi träffas på fredagar kl 10.30, sjunger 30 minuter, fikar en stund och leker med bollar/madrasser till ca.12.00. Kostnaden för hel familj är 100:-/termin. Fikat brukar föräldrarna turas om att ordna med till förmiddagarna

“Rudskogas egen almanacka säljes hos Rudskogaslöjdarna i advent!
Tema 2019 är “Ung i Rudskoga Förr och Nu”
Almanackskommittén önska mycket nöje med bilder och berättelser.
Även ett givet presenttips att skicka till utflyttade vänner!”

Dagens lunch i Träffpunkten Skottlanda 
från Café kaffebönan i Åtorp

Onsdagar 12.00-13.30

20/3  Grekisk kyckling med ris eller potatisgratäng
27/3  Soppa med efterrätt
3/4  Fläskfile med potatisgratäng
10/4 Matpajer
17/4 Påsklunch
24/4 Lax och potatisgratäng

Pris 60kr
+ kaffe och kaka 15 kr

Gubbdagis med frukost på GG!

Välkomna till Gubbfrukosten i Grunnebackagården fredagar kl 10. Anmälan på torsdagen senast kl 14 till mob 070582 10 71. Anmäl gärna via sms, men det går bra att ringa.
Hälsningar
Håkan och Björn

Nu kickar vi igång 2019 i hallen!
På måndag 7/1 vecka 2 kör vi igång årets första yoga! 
Samtliga pass som står på schemat kör igång vecka 2 så se dag och tid. Barngymastiken börjar INTE denna vecka, vi återkommer med startdatum! 

Nytt för denna termin är Crossfit på lördagar med Jenny!
Crossfit är en träningsform som kretsar runt naturliga rörelser. Man jobbar under intervaller men på ett lite annorlunda vis än vad vi är vana vid på cirkelträningen eller tabatan. Det är styrka, rörlighet, uthållighet och kondition. Ett pass som passar alla, så varmt välkommen att testa, det är verkligen jätteroligt!

Nytt år innebär även inbetalning av årsavgift för 2019, all den info om det hittar du här nedanför. 
Nu kör vi igång 2019, hoppas vi ses i veckan!
/RIF